Há um ditado popular que diz: “quem canta seus males espanta”. Certamente você que está começando a ler este texto concorda com a afirmação, mas nossa personagem não. Para ela, quem DANÇA, seus males espanta.
 
Núbia Oliveira não esconde a idade: “completo 60 anos no dia 30 de julho”. Ela é secretária de Alcebíades Dantas, um dos advogados do Sindicato dos Servidores do Judiciário do Estado do Maranhão - SINDJUS/MA e dona de uma alegria contagiante. Quando o assunto é a dança então...
 
Ela é a maior entusiasta das aulas de dança que ocorrem no SINDJUS/MA. É a “dona” do projeto “que só começou por sua causa”, afirma orgulhosa.
 
Dona Núbia tem uma forte e antiga relação com a dança.  Aos seis anos, o sonho de ser bailarina foi interrompido com a morte da professora. “Eu queria ser bailarina, mas a minha professora Noemia Portugal morreu. Aí eu não tinha mais como continuar no mesmo ritmo”, conta.
 
O retorno às aulas aconteceu por causa de um pequeno problema de saúde. Um acidente vascular cerebral (AVC) a fez recolocar a arte em seu cotidiano. Durante as sessões de fisioterapia, uma amiga recomendou. Era o empurrãozinho que faltava.
 
Matriculada numa academia, a secretária foi surpreendida por um comunicado da dona do salão: a aula de dança vai acabar. A desagradável informação fez com que ela pensasse em outra alternativa.
 

A solução não demorou a aparecer. Ela apresentou o projeto ao presidente do SINDJUS/MA, Aníbal Lins, ao 1º secretário, Márcio Luis Andrade e ao tesoureiro, Fagner Damasceno. Tudo pronto para  as aulas de dança acontecerem no auditório do sindicato e melhor ainda para ela porque era no mesmo lugar onde trabalha.
 
O professor seria um velho conhecido e as aulas começariam no dia de seu aniversário. “Um dos melhores presentes que eu poderia ganhar”, revela.
 
 
O gosto pela dança fez surgir o desejo de se tornar professora. Os benefícios na vida de Dona Núbia estendem-se às suas amigas. Uma dessas amigas estava passando por um momento difícil na vida: estava em depressão, mal que tem se tornado comum, especialmente em pessoas na terceira idade.  “Ela tava triste, não saía de casa para nada, mas eu insisti que ela fosse (dançar) comigo. No dia seguinte eu liguei para ela e ela me disse: eu to liquidada, mas tô feliz”.
 
O que a nossa personagem dançarina fala tem respaldo científico. Um artigo produzido por oito pesquisadores fala sobre a análise dos benefícios da dança para a terceira idade. Entre os quais podemos destacar:

Ajuda a garantir a independência funcional, equilíbrio, potencia aeróbica, movimentos corporais totais;

Permite que o idoso extravase suas emoções e seus sentimentos, visto que na terceira idade os indivíduos tornam-se muito reprimidos e limitados;

Facilita a integração e fortalecimento das amizades, com superação de limites físicos, diminuindo assim as angustias e incertezas que os cercam este grupo durante a vida cotidiana;

É considerada uma das atividades físicas mais completas, pois permite trabalhar aspectos físico, mental e social. 

O cuidado com os alunos, ressaltam os especialistas, deve ser com relação às limitações que cada um dos participantes apresentam.
 
Hoje, o bem da dança na vida de dona Núbia é notado em sua fala.  “Quando eu assistto a um show, quase não olho para os ‘artistas’. Fico reparando nos dançarinos para tentar fazer igual. Algumas vezes meu par é uma vassoura”, ri. “Se eu pudesse teria um professor particular”, admite.
 
Para quem ainda não dança ou não sabe por onde começar, ela faz um convite: “A pessoa que dança é feliz. A gente fortalece a amizade e, não tenha dúvida, a dança vai te tornar uma pessoa melhor”, finaliza.
 
Serviço:
O quê: Aulas de dança no SINDJUS/MA;
Onde: Rua das Cajazeiras, 43 – Centro, São Luís (Entre o Supermercado Mateus e o Hospital Socorrão I);
Quando: Terças e quintas-feiras, às 18h30;
Quem pode participar: Público em geral
Valor: R$ 40 (matrícula promocional no mês de maio)