Na manhã desta quinta-feira (5), o Sindicato dos Servidores da Justiça do Estado do Maranhão (Sindjus-MA), em parceria com a Humana Saúde, realizou no Auditório do Fórum Henrique de La Roque, em Imperatriz, palestra voltada à promoção da saúde e à prevenção de doenças. O evento, que reuniu servidores do Judiciário estadual, abordou dois temas essenciais para o bem-estar físico e emocional dos participantes: “Como Cuidar da Sua Saúde Mental” e “Como Cuidar da Saúde Bucal”.

A primeira palestra foi conduzida pela psicóloga Jayne Carvalho Silva, que trouxe à tona o tema "Quando o Corpo Fala: O Impacto da Saúde Mental na Saúde Física". Jayne destacou a importância de entender como o estresse, a ansiedade e as sobrecargas emocionais podem se manifestar no corpo, provocando dores, insônia, baixa imunidade e até problemas gastrointestinais. A especialista ressaltou ainda como é fundamental ouvir os sinais do corpo e adotar estratégias de autocuidado para prevenir o adoecimento.

“O corpo manifesta o que muitas vezes a mente tenta ignorar. A conscientização sobre essa relação entre saúde mental e física é essencial para uma vida mais equilibrada. O estresse crônico e a ansiedade não afetam só a mente, mas também nosso corpo de forma silenciosa”, explicou Jayne.

Durante sua explanação, a psicóloga também sugeriu formas de identificar os sinais de alerta no dia a dia e orientou sobre quando procurar ajuda profissional para o cuidado integral da saúde.

A segunda palestra foi conduzida pelo cirurgião-dentista Jamio Rodrigues, que abordou a importância da saúde bucal e a relação com a estética do sorriso. O dentista ressaltou que, além da função estética, a saúde bucal tem um impacto direto na saúde geral do corpo, podendo influenciar problemas cardíacos, respiratórios e até digestivos se não for bem cuidada.

Após uma agenda intensa em Brasília, onde participou de diversas reuniões de interesse dos servidores, o diretor financeiro do Sindjus-MA, Márcio Luís Andrade, fez questão de estar presente no evento. "Este tipo de palestra é muito importante. Entendemos a relevância de cuidar do corpo e da mente. Por isso, mesmo após agenda repleta de compromissos em Brasília ao lado do presidente George Ferreira, fizemos questão de estarmos aqui, em Imperatriz", afirmou Márcio Luís.



O diretor de patrimônio, Francisco Bastista, que é da comarca de Imperatriz, também esteve presente e aproveitou para agradecer à Humana Saúde pela iniciativa. “A palestra foi extremamente proveitosa e necessária. Nós, servidores que lidamos diretamente com o público, devemos sempre cuidar da nossa saúde”, destacou Francisco.





O presidente do Sindjus-MA, George Ferreira, agradeceu a todos os presentes e aos parceiros do Sindicato. "Agradecemos a todos os servidores que participaram deste evento, a Humana Saúde e à Atos Corretora, que são parceiros de longa data do Sindjus-MA. Sabemos o quanto é importante cuidarmos da nossa saúde, e essas palestras são fundamentais para disseminar esse cuidado", afirmou George Ferreira.

Além das palestras, o evento contou com uma apresentação institucional do Grupo Athena - Humana MA, que compartilhou informações sobre as instalações, ampliação de serviços e a rede credenciada da Humana Saúde.